
ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਹਿੰਸਾ ਉਹ ਵਿਵਹਾਰ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ, ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਜਾਂ ਡਰਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਰੂਪ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਤਾਂ ਜੋ ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
ਕੁਝ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਉਦਾਹਰਣ ਜੋ ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਹਿੰਸਾ ਮੰਨੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੇ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਹਿੰਸਾ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਪੈਟਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਡਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਦਦ ਲਵੋ। ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰਹਿਣ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ।

ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਿਕ ਹਿੰਸਾ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਮੌਜੂਦਾ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਭਾਈਵਾਲ ਨਾਲ। ਇਹ ਪਰਿਵਾਰਿਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਭਾਈਵੱਲ, ਵਡੇਰੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਮਾਪੇ। ਇਹ ਗੈਰ-ਪਰਿਵਾਰਿਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਲੇ। ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਵੇਖੋ ਬਜ਼ੁਰਗ ਉਤਪੀੜਨ ਕੀ ਹੈ?

ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਿਕ ਹਿੰਸਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਮਿਆਂ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਅਲਹਿਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਗਰਭਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਅਦਾਲਤੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੌਰਾਨ।
ਪੁਰਸ਼ ਵੀ ਪੀੜਤ ਵਜੋਂ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿਆਦਾਤਰ ਪੁਰਸ਼ ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਿਕ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਔਰਤਾਂ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਿਕ ਹਿੰਸਾ ਅਕਸਰ ਪੁਰਸ਼ ਵੱਲੋਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

- Threatening to harm a person, their children or their property.
- Trying to intimidate a person. For example, by standing over them.
- Using manipulation or mind games to make a person think they are crazy.

- Threatening to disclose personal information about a person. For example, threatening to ‘out’ them if they are in a same-sex relationship.
- Blaming a person for all the problems in the relationship.
- Constantly comparing a person with others to damage their self-esteem and self-worth.
- Telling a person that they will be deported from Australia, that police will not help them, or that no one will believe them.

- Controlling what a person can do or say. For example, what they can wear.
- Threatening to kill or hurt themselves to try to control a person.
- Threatening to share intimate images or videos of a person.
- Threatening to withhold medication or things a person needs for their health or quality of life.

- Hurting or threatening to hurt animals.
- Treating a person like a servant.
- Driving dangerously to scare a person in the car.

- ਮਾਰਨਾ, ਮੁੱਕੇ ਮਾਰਨਾ, ਲੱਤ ਮਾਰਨਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਾਰਨਾ-ਪੀਟਨਾ।
- ਧੱਕਣਾ, ਠੇਲਣਾ, ਕਰਵਟ ਲੈਣਾ, ਥੁੱਕਣਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਵਾਲ਼ ਖਿੱਚਣਾ।
- ਕਿਸੇ ਉੱਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੁੱਟਣਾ।
- ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਗਲ਼ਾ ਦਬਾਉਣਾ ਜਾਂ ਸਾਹ ਰੋਕਣਾ।

- Using weapons. For example, knives, guns or other objects.

- ਭੋਜਨ, ਦਵਾਈ ਰੋਕਣਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ।
- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਲੈਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ।

- ਛੂਹਣਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਸਹਿਮਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਚੁੰਮਣਾ।
- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਬਰਦਸਤੀ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ ਜੋ ਉਹ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ।

- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਾਮ ਬੁਲਾਉਣਾ ਜਾਂ ਨੀਵਾਂ ਦਿਖਾਉਣਾ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੁੱਧੀ, ਲਿੰਗਕਤਾ, ਨਸਲ ਜਾਂ ਨਸਲੀ ਮੂਲ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੂਰਤ ਜਾਂ ਮਾਪੇ ਜਾਂ ਭਾਈਵਾਲ ਦੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ।
- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗਾਲ੍ਹਾਂ ਪਾਉਣਾ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਕਰਨਾ।
- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਚੀਖਣਾ ਜਾਂ ਚੀਰਨਾ।

- ਅਲਗਾਅ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਬੇਇੱਤ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਲਗਾ ਕਰਨਾ।
- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਜਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਜਾਂ ਮਨਾ ਕਰਨਾ।
- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬੇਇੱਜਤ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਕਰਨਾ।

- Moving to a location where a person has no friends, support or employment opportunities.
- Restricting a person’s use of the car or phone.

- ਰੋਕਣਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੈਸੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਂਕ ਖਾਤੇ, ਨਕਦ, ਪੈਂਸ਼ਨ ਜਾਂ ਲਾਭ।
- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਖਰਚ ਨੂੰ ਨਜ਼ਦੀਕ ਤੋਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਰਕਮ ਦੇਣਾ।
- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੰਮ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ।
- ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਪੈਸੇ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲੈ ਲੈਣਾ।

- ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਦਸਤਖਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ, ਕਰਜ਼ੇ ਲੈਣੇ ਜਾਂ ਕਲਿਆਣ ਭੁਗਤਾਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨਾ।
- ਸਾਰੇ ਪੈਸਿਆਂ ਦੇ ਪੂਰੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਲੈ ਲੈਣਾ।
- ਦਹੇਜ ਦੁਰਵਿਹਾਰ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਮਰਦ ਜਾਂ ਉਸਦਾ ਪਰਿਵਾਰ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਧਮਕੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ।

- ਰੋਕਣਾ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਧਰਮ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਜਾਂ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਤੋਂ।
- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਧਰਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ।
- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਪਿਛੋਕੜ ਜਾਂ ਧਰਮ ਬਾਰੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨਾ।
- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਧਾਰਮਿਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਬੁਰਾ ਬੋਲਣਾ।
- ਧਾਰਮਿਕ ਸਿਖਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਪਰੰਪਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਉਚਿਤ ਠਹਿਰਾਉਣ ਲਈ ਕਰਨਾ।

- ਲੈਣਾ, ਸੰਪਤੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨਾ। ਇਹ ਸੰਪਤੀ ਤੁਹਾਡੀ, ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ, ਸਾਂਝੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਖਿਡੌਣੇ ਜਾਂ ਫਰਨੀਚਰ।
- ਘਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ। ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮੁੱਕਾ ਮਾਰਨਾ, ਖਿੜਕੀਆਂ ਤੋੜਨਾ, ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਲੱਤ ਮਾਰਨਾ ਜਾਂ ਘਰ ਨੂੰ ਉਜਾੜ ਦੇਣਾ।

- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਫੋਨ ਤੋੜਨਾ ਜਾਂ ਮਦਦ ਲਈ ਫੋਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੌਰਾਨ ਫੋਨ ਲਾਈਨ ਕੱਟਣਾ।
- ਕਾਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ। ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਖਿੜਕੀਆਂ ਤੋੜਨਾ, ਟਰੈਕਿੰਗ ਉਪਕਰਣ ਲਗਾਉਣਾ ਜਾਂ ਕਾਰ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਕਰਨਾ।

- ਪਿੱਛੇ ਲੱਗਣਾ, ਦੇਖਣਾ ਜਾਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ।
- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਥਾਨ ਦੀ ਹਰ ਸਮੇਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਚਾਹੁਣਾ।

- ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਈਮੇਲ, ਸਮਾਜਿਕ ਮੀਡੀਆ, ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹੇ, ਵੌਇਸਮੇਲ, ਕਾਲ ਲੌਗ, ਬਰਾਊਜ਼ਿੰਗ ਇਤਿਹਾਸ ਜਾਂ ਫੋਨ ਬਿੱਲ।
- ਫੋਨ ਜਾਂ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੁਆਰਾ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨਾ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬਾਰ-ਬਾਰ ਕਾਲਾਂ, ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹੇ ਜਾਂ ਈਮੇਲ।

- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, GPS ਉਪਕਰਣਾਂ ਜਾਂ ਫੋਨ ਦੀਆਂ ਬਣੀ-ਬਣਾਈ GPS ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਰਾਹੀਂ। ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਵੇਖੋ ਮੇਰੀ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣਾ।
- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਉਪਕਰਣ 'ਤੇ ਸਪਾਈਵੇਅਰ ਇੰਸਟੌਲ ਕਰਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਪਾਸਵਰਡ, ਫੋਟੋ, ਟੈਕਸਟ ਜਾਂ ਈਮੇਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਗੁਪਤ ਰਿਕੌਰਡ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਣੇ-ਬਣਾਏ ਕੈਮਰਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਲਈ। ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਵੇਖੋ ਮੇਰੀ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣਾ।
- ਵੀਡੀਓ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਵੈਬਕੈਮ, ਡਰੋਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਰਿਕੌਰਡਿੰਗ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਹਿਮਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਿਕੌਰਡ ਕਰਨਾ।

- ਉਲਟ ਵਰਤਣਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਖਿਲਾਫ਼ ਕਾਨੂੰਨੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਧਮਕੀ। ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਚੰਗੇ ਕਾਰਣ ਦੇ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਦਾਲਤ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਣਾ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਕਾਲੇ ਜਾਣ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦੇਣਾ।
- ਅਥਾਰਟੀਆਂ ਨੂੰ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦੇਣਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੁਲੀਸ, ਇਮੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਭਾਗ ਜਾਂ ਸੈਂਟਰਲਿੰਕ।

- ਜਬਰਦਸਤੀ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ, ਗਰਭਪਾਤ ਕਰਾਉਣ ਜਾਂ ਜਣਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਜਾਂ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ।

- ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਵਤੰਤਰ ਰੂਪ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬੱਚਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਬਰ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਦਬਾਓ, ਧਮਕੀਆਂ, ਛਲ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਦੁਆਰਾ। ਇਹ ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਕਾਨੂੰਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੈ।
- ਜਬਰੀ ਵਿਆਹ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਮੇਰਾ ਬਲੂ ਸਕਾਈ ਦੇਖੋ।
- ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਲਈ ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਸਟਰੇਲੀਅਨ ਫੈਡਰਲ ਪੁਲੀਸ ਨੂੰ 131 AFP (131 237) 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।

- ਫ਼ੋਨ ਜਾਂ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਰਾਹੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨਾ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬਾਰ-ਬਾਰ ਕਾਲਾਂ, ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹੇ ਜਾਂ ਈਮੇਲ ਭੇਜ ਕੇ।
- ਕਿਸੇ ਦੇ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਜਾਸੂਸੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਇੰਸਟਾਲ ਕਰਨਾ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਪਾਸਵਰਡ, ਫੋਟੋਆਂ, ਟੈਕਸਟ ਜਾਂ ਈਮੇਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਣ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਬਾਤਾਂ ਨੂੰ ਗੁੱਪਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਔਨਲਾਈਨ ਪੋਸਟ ਕਰਨਾ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਤਾ, ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਜਾਂ ਈਮੇਲ ਪਤਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਹੋਰਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
- ਔਨਲਾਈਨ ਕਿਸੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਬਣ ਕੇ ਬਦਨਾਮੀ ਕਰਨਾ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਨਕਲੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਖਾਤੇ ਵਰਤ ਕੇ।

- ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, GPS ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ GPS ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੁਆਰਾ।
- ਵੀਡੀਓ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਵੈੱਬਕੈਮ, ਡ੍ਰੋਨਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨਾ।

- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਅੰਤਰੰਗ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਿਕਾਰਡ ਜਾਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਧਮਕੀ ਦੇਣਾ।
When children are exposed to domestic and family violence, they are direct victims of that violence. For example, a child will be exposed to domestic and family violence if they:

See or hear domestic and family violence against a family member. This can include when a child is in a different room or asleep in the house.

Are there when police or an ambulance comes to a call out.

See a family member’s injuries.

Comfort a family member experiencing domestic and family violence.

Help to clean up after an incident.

Miss school because of domestic and family violence.

Are forced to watch the violence, participate in the violence or spy on a family member.

Are threatened, verbally abused or harmed as a way of trying to intimidate a family member.

See damage to furniture, toys or family belongings.

Try to stop the violence or defend a family member.

Need to help care for a hurt or distressed family member or go to the doctor or hospital with them.

See pets being harmed or find out a pet was given away, harmed or killed.

Are asked not to tell anyone about the domestic and family violence.

Are turned against the parent who is the victim of domestic and family violence. For example, through constant put-downs, isolation or violence in front of a child.

Grow up in an environment of stress or are cared for by a distressed or withdrawn parent.

Are forced to live in poverty or become homeless because of domestic and family violence.