事實：
令人悲傷的現實是，家庭暴力在澳大利亞很普遍，且被低估報告。
四分之一的女性曾經歷過至少一次由男性伴侶的身體或性暴力。
非身體暴力也很常見。欲了解更多關於家庭暴力的不同類型，請參見何謂家庭暴力？
Men can experience violence as victims, and most men do not use domestic and family violence. Women can also use violence in relationships.
Research shows that domestic and family violence is most often done by men against women.
Men are most likely to experience violence by a stranger in a place of entertainment, while women are most likely to experience violence by someone they know in their home.2
Research shows that domestic and family violence also happens in same-sex relationships.3
事實：
家庭暴力涉及對他人濫用權力和控制。這可能通過非身體接觸的行為來實現。
例如，暴力可以是言語、心理、經濟、性或精神上的。可能包括將一個人與朋友和家人隔離、破壞財物、威脅或傷害動物，或跟蹤一個人。
要了解更多關於家庭暴力的類型，請參閱什麼是家庭暴力？
事實：
家庭暴力無處不在。研究表明，居住在鄉村和偏遠地區的婦女通常遭受更嚴重的身體虐待、更頻繁的暴力，並且長期被困在虐待關係中。鄉村和偏遠地區的婦女報告了高發生率的家庭暴力。
受害者可能難以離開，因為她們在地理或社交上處於隔離狀態，缺乏支援和服務，且交通和住宿選擇有限。
在農場生活時離開尤其困難，因為這可能意味著她們需要離開自己的動物、收入、資產和社區。
事實：
雖然單次事件確實會發生，但家庭暴力通常是一種持續的行為模式，很少只發生一次。
家庭暴力常常是控制受害者的一種方式，可能涉及所謂的『虐待循環』。
然而，並非所有人都經歷這種虐待循環。
虐待循環是1979年由勒諾爾·沃克醫生提出的理論。它解釋了虐待關係中重複發生的行為模式，這使得受害者難以離開。它經歷以下階段：
1. 爆發 – 發生家庭暴力事件。
2. 懊悔 – 這可能涉及實施暴力的人道歉、找藉口、作出承諾、責怪對方或否認或淡化暴力。
3. 蜜月期 – 此時沒有暴力，似乎一切平靜。
4. 積累期 – 施暴者可能開始挑剔和壓迫對方。小衝突開始，緊張情緒逐漸升級。遭受暴力的人變得害怕和退縮。
這個循環會不斷重複。
有時，隨著循環重複，暴力類型變得更加嚴重，完成一個循環的時間也越來越短。
事實：
受害者常擔心如果舉報暴力或採取法律行動，暴力會變得更加嚴重。
雖然法院訴訟可能是家庭暴力受害者的高風險時期，但舉報暴力也可能是阻止暴力和獲得保護的重要一步。
如果您擔心舉報，與像1800 RESPECT這樣的家庭暴力支援服務談談很重要。他們可以幫助您制定何時及如何更安全地舉報或採取法律行動的計劃。
向警方舉報很重要。警方可能會申請家庭暴力令以保護您，或對施暴者提出刑事指控。研究顯示，警方援助和家庭暴力令可以幫助減少暴力。
事實：
兒童可能會因家庭暴力而遭受嚴重傷害。無論是直接經歷家庭暴力，還是目睹對家庭成員的暴力，都會對兒童造成影響。
如果兒童目睹家庭暴力，可能會：
• 造成即時創傷和心理傷害
• 增加遭受身體傷害的風險
• 對其心理健康產生長期影響
• 增加出現行為問題的機會
• 導致社交和學習困難
• 增加在成年關係中使用或遭受暴力的可能性。
並非所有目睹家庭暴力的兒童都會受到相同的影響。
如需更多資訊，請參閱家庭暴力對兒童的影響。
事實：
沒有人會要求或值得遭受虐待。施暴者可能會試圖透過告訴受害者是他們讓對方生氣或妒忌來轉移責任。
大多數家庭暴力受害者都盡最大努力避免暴力，甚至試圖改變自己的行為，希望能停止虐待。然而，這並不會阻止暴力，因為他們並非暴力的原因。暴力的根源在於企圖對受害者維持權力和控制的施暴者。
事實：
家庭暴力不應被視為私人事務。
它可能是一種嚴重的犯罪，可能導致傷害或死亡。
家庭暴力是15-44歲女性可預防死亡、殘疾和疾病的主要原因。
澳大利亞41%的兇殺案源於家庭暴力。
家庭暴力影響整個社區，每年給澳大利亞造成220億澳元的損失。
將家庭暴力視為私人事務，我們忽視了其嚴重性，使受害者不太可能說出來並尋求幫助。
事實：
沒有人願意遭受虐待或控制。受害者無法離開虐待關係的原因是複雜的。
許多家庭暴力受害者想離開，但因以下原因無法離開：
• 他們感到害怕
• 擔心暴力會變得更嚴重
• 他們無處可去
• 沒有錢維持自己或孩子的生活
• 沒有朋友或家人可以尋求幫助
• 擔心孩子、家人或寵物的安全
• 不相信警察，或害怕向警察求助
• 擔心他人的看法或感到羞恥
• 長期遭受暴力，使其感到這是正常的
• 認為沒人會相信他們
• 仍然愛施暴者或希望關係能改善
• 為了孩子想維持家庭完整
• 文化或宗教原因。
施暴者可能會使用各種恐嚇和操縱的手段來阻止受害者離開。
受害者在試圖離開或剛離開關係時最危險。
這些障礙可能太大，使受害者無法克服，或解釋為什麼有些受害者會多次離開和返回虐待關係，直到最終徹底離開。
要尋求支援家庭暴力受害者的服務，請查看 尋求幫助。
事實：
沒有研究表明婦女會提出虛假或誇大的家庭暴力指控，以在育兒法庭案件中獲得優勢。
家庭暴力通常被低估報告。遭受暴力的人往往出於各種原因不願意談論，包括害怕不被相信。部分研究顯示，施暴者常常否認或淡化家庭暴力。
在育兒案件或家庭分居期間，重要的是要嚴肅對待家庭暴力。分居和法庭訴訟是家庭暴力的高風險時期。有時候，受害者第一次感到安全談論家庭暴力是在離開關係之後，並且正在處理子女的安排時。
事實：
酒精或毒品的使用、憤怒管理問題或金錢問題可能是家庭暴力的觸發因素，但並非根本原因。
施暴者常常為自己的暴力行為歸咎於這些因素。
然而，即使他們清醒或金錢問題得到緩解，對受害者的暴力行為仍然存在。
憤怒管理很少是真正的問題。施暴者往往只對受害者發洩憤怒，但在朋友、同事、其他家庭成員或陌生人面前卻能控制自己的行為。這是因為家庭暴力通常是關於權力和控制，而不僅僅是憤怒。
也有許多家庭存在酒精、毒品和金錢問題，但卻沒有發生家庭暴力。
事實：
必須承認，家庭和親密關係暴力並非原住民或托雷斯海峽群島居民文化的傳統部分。
然而，殖民歷史、土地和文化被剝奪、種族歧視以及從父母身邊移除兒童，造成了代際悲傷和創傷。這導致原住民和托雷斯海峽群島社區中貧困、失業、監禁、藥物濫用和社會弱勢的比例較高。
這些複雜因素與性別不平等交疊，導致原住民和托雷斯海峽群島女性遭受家庭和親密關係暴力的比率和嚴重程度高於其他女性。
與其他澳洲女性相比，原住民和托雷斯海峽群島女性因家庭暴力住院的可能性是她們的32倍，被虐待伴侶殺害的可能性是其兩倍。
研究表明，高達90%的原住民和托雷斯海峽群島人遭受的暴力未被舉報。未舉報可能是由於不信任警方或其他服務、擔心孩子被兒童保護機構帶走、害怕入獄和種族歧視。在服務有限且缺乏匿名性的偏遠地區，未舉報情況尤其普遍。