
Przemoc domowa i rodzinna to zachowanie, które zmusza, kontroluje lub sprawia, że osoba czuje się przestraszona.
Znęcanie może przybierać różne formy. Nie musisz doznać fizycznych obrażeń, aby doświadczyć przemocy domowej i rodzinnej.
Oto niektóre przykłady zachowań, które mogą być przemocą domową i rodzinną. Przemoc domowa i rodzinna często polega na powtarzającym się zachowaniu powodującym strach.
Jeśli uważasz, że doświadczasz przemocy domowej i rodzinnej i chcesz porozmawiać z kimś, sprawdź gdzie uzyskać pomoc. Każdy ma prawo czuć się bezpiecznie i żyć wolno od przemocy.

Przemoc domowa i rodzinna może występować w różnych rodzajach relacji. Na przykład, z obecnym lub byłym partnerem. Może mieć miejsce w relacjach między członkami rodziny, takimi jak rodzeństwo, dorosłe dzieci lub rodzice. Może występować również w relacjach niefamilijnych, np. między osobą a jej opiekunem. Zapoznaj się również z informacjami o przemocy wobec osób starszych.

Przemoc domowa i rodzinna może występować przez cały czas trwania związku lub rozpocząć się i nasilić w określonych momentach. Na przykład podczas rozstania, ciąży lub postępowania sądowego.
Mężczyźni mogą być ofiarami przemocy, a większość mężczyzn nie stosuje przemocy domowej i rodzinnej. Kobiety również mogą być sprawcami przemocy w związkach. Badania pokazują, że przemoc domowa i rodzinna najczęściej jest stosowana przez mężczyzn wobec kobiet.

- Grożenie skrzywdzeniem osoby, jej dzieciom lub mieniu.
- Próby zastraszenia osoby. Na przykład, przez nachodzenie jej.
- Używanie manipulacji lub gier umysłowych, aby sprawić, że osoba czuje się szalona.

- Grożenie ujawnieniem osobistych informacji o osobie. Na przykład, grożenie ujawnieniem, że jest w związku homoseksualnym.
- Obwinianie osoby o wszystkie problemy w związku.
- Ciągłe porównywanie osoby z innymi, aby zniszczyć jej samoocenę i poczucie własnej wartości.
- Mówienie osobie, że zostanie deportowana z Australii, że policja nie pomoże lub że nikt jej nie uwierzy.

- Kontrolowanie tego, co osoba może robić lub mówić. Na przykład, co może nosić.
- Grożenie popełnieniem samobójstwa lub samookaleczeniem, aby kontrolować osobę.
- Grożenie udostępnieniem intymnych zdjęć lub nagrań wideo osoby.
- Grożenie wstrzymaniem lekarstw lub rzeczy potrzebnych osobie do zdrowia lub jakości życia.

- Krzywdzenie lub grożenie skrzywdzeniem zwierząt.
- Traktowanie osoby jak sługi.
- Niebezpieczna jazda, aby przestraszyć osobę w samochodzie.

- Bicie, uderzanie, kopanie lub pobicie osoby.
- Popychanie, pchanie, gryzienie, plucie na osobę lub ciągnięcie za włosy.
- Rzucanie przedmiotów w osobę.
- Duszenie lub zadławianie osoby.

- Używanie broni. Na przykład, noży, pistoletów lub innych przedmiotów.

- Pozbawianie pożywienia, leków lub uniemożliwianie snu.
- Zmuszanie osoby do zażywania narkotyków.

- Dotykanie osoby lub całowanie bez jej zgody.
- Zmuszanie lub wywieranie presji na osobę do odbycia stosunku lub wykonania czynności seksualnej, której nie chce.

- Przezywanie osoby lub poniżanie jej. Na przykład, atakowanie jej inteligencji, seksualności, rasy lub etniczności, wizerunku ciała lub zdolności bycia rodzicem lub partnerem.
- Złorzeczenie lub upokarzanie osoby.
- Krzyczenie lub wrzeszczenie na osobę.

- Izolowanie osoby od innych ludzi. Na przykład uniemożliwianie kontaktu z przyjaciółmi lub rodziną, lub bycie niegrzecznym wobec ich przyjaciół lub rodziny, aby ich zrazić.
- Zakazywanie lub uniemożliwianie wychodzenia lub spotykania się z ludźmi.
- Poniżanie lub zawstydzanie osoby publicznie.

- Moving to a location where a person has no friends, support or employment opportunities.
- Restricting a person’s use of the car or phone.

- Zatrzymywanie osobie dostępu do pieniędzy, takich jak konta bankowe, gotówka, emerytury lub świadczenia.
- Ścisłe monitorowanie wydatków osoby lub dawanie jej małej kwoty pieniędzy.
- Uniemożliwianie pracy lub nauki.
- Żądanie pieniędzy od kogoś lub zabieranie jego rzeczy.

- Zmuszanie osoby do podpisania dokumentów, zaciągnięcia długów lub ubiegania się o świadczenia socjalne.
- Przejmowanie całkowitej kontroli nad wszystkimi pieniędzmi.
- Nadużycia związane z posagiem. Na przykład mężczyzna lub jego rodzina żądający pieniędzy od żony lub jej rodziny pod groźbą.

- Uniemożliwianie osobie praktykowania jej religii, wiary lub kultury.
- Zmuszanie osoby do działań wbrew jej przekonaniom lub do przyłączenia się do religii.
- Krytykowanie czyjego kulturowego pochodzenia lub religii.
- Mówienie źle o osobie w jej wspólnocie religijnej.
- Wykorzystywanie nauczań religijnych lub tradycji kulturowej do usprawiedliwienia przemocy.

- Zabieranie, uszkadzanie lub niszczenie mienia. To mienie może należeć do ciebie, drugiej osoby, być wspólne lub należeć do twoich dzieci lub kogoś innego. Na przykład zabawki lub meble.
- Uszkadzanie domu. Na przykład, uderzanie w ściany, rozbijanie okien, wykopywanie drzwi lub niszczenie mieszkania.

- Niszczenie telefonu osoby lub przerwanie linii telefonicznej, gdy próbuje wezwać pomoc.
- Uszkadzanie samochodu. Na przykład, rozbijanie szyb, instalowanie urządzeń śledzących lub ingerowanie w samochód.

- Śledzenie, obserwowanie lub monitorowanie osoby.
- Chęć ciągłej wiedzy o tym, gdzie przebywa dana osoba.

- Przeglądanie informacji osobistych. Na przykład, wiadomości e-mail, mediów społecznościowych, wiadomości tekstowych, poczty głosowej, historii połączeń, historii przeglądania lub rachunków telefonicznych.
- Nękanie osoby przez telefon lub internet. Na przykład, poprzez powtarzające się połączenia, wiadomości tekstowe lub e-maile.

- Śledzenie ruchów osoby. Na przykład, poprzez urządzenia GPS lub wbudowane ustawienia GPS w telefonie. Aby dowiedzieć się więcej, zobacz jak zapewnić bezpieczeństwo mojej technologii.
- Instalowanie oprogramowania szpiegującego na urządzeniu osoby, aby uzyskać jej prywatne informacje, hasła, zdjęcia, wiadomości tekstowe lub e-maile, lub aby potajemnie nagrywać rozmowy lub uzyskać dostęp do wbudowanych kamer. Aby dowiedzieć się więcej, zobacz jak zapewnić bezpieczeństwo mojej technologii.
- Używanie monitoringu wideo, kamer internetowych, dronów lub innych urządzeń nagrywających do rejestrowania osoby bez jej zgody.

- Manipulowanie systemem prawnym przeciwko osobie lub grożenie tym. Na przykład, wielokrotne bezpodstawne wzywanie kogoś do sądu lub grożenie deportacją.
- Grożenie zgłoszeniem osoby do władz, takich jak Policja, Urząd Imigracyjny, Departament Ochrony Dzieci lub Centrelink.

- Zmuszanie osoby do zajścia w ciąży, przerwania ciąży lub używania bądź nieużywania środków antykoncepcyjnych.

- Zmuszanie osoby do zawarcia małżeństwa bez jej pełnej i dobrowolnej zgody. Dotyczy to sytuacji, gdy osoba jest dzieckiem lub gdy stosuje się przemoc, presję rodziny, groźby, oszustwo lub krzywdę. Jest to niezgodne z prawem w Australii.
- Aby dowiedzieć się więcej o małżeństwach przymusowych, zobacz My Blue Sky.
- Jeśli dziecko jest zagrożone wywiezieniem z Australii w celu zawarcia małżeństwa, zadzwoń na policję federalną pod numer 131 AFP (131 237).

- Nękanie osoby przez telefon lub internet. Na przykład poprzez powtarzające się połączenia, wiadomości tekstowe lub e-maile.
- Instalowanie oprogramowania szpiegowskiego na urządzeniu osoby, aby uzyskać jej prywatne informacje, hasła, zdjęcia, wiadomości tekstowe lub e-maile, lub potajemnie nagrywać rozmowy bądź uzyskiwać dostęp do wbudowanych kamer.

- Publikowanie w internecie prywatnych informacji o osobie. Na przykład jej adresu, numeru telefonu lub adresu e-mail, aby zachęcić innych do jej nękania.
- Podszywanie się pod osobę lub zniesławianie jej w internecie. Na przykład poprzez używanie fałszywych kont w mediach społecznościowych.

- Śledzenie ruchów osoby. Na przykład za pomocą urządzeń GPS lub wbudowanych ustawień GPS w telefonie.
- Używanie monitoringu wideo, kamer internetowych, dronów lub innych urządzeń rejestrujących w celu nagrania osoby bez jej zgody.

- Nagrywanie lub udostępnianie intymnych zdjęć osoby bez jej zgody lub grożenie takim działaniem.
When children are exposed to domestic and family violence, they are direct victims of that violence. For example, a child will be exposed to domestic and family violence if they:

Widzi lub słyszy przemoc domową i rodzinną wobec członka rodziny. Dotyczy to również sytuacji, gdy dziecko jest w innym pokoju lub śpi w domu.

Jest obecne, gdy policja lub pogotowie przyjeżdża na wezwanie.

Widzi obrażenia członka rodziny.

Pociesza członka rodziny doświadczającego przemocy domowej i rodzinnej.

Pomaga w sprzątaniu po zdarzeniu.

Opuszcza szkołę z powodu przemocy domowej i rodzinnej.

Jest zmuszane do oglądania przemocy, uczestniczenia w niej lub szpiegowania członka rodziny.

Jest zastraszane, słownie obrażane lub krzywdzone, aby zastraszyć członka rodziny.

Widzi zniszczenia mebli, zabawek lub przedmiotów należących do rodziny.

Próbuje powstrzymać przemoc lub bronić członka rodziny.

Musi pomagać w opiece nad zranionym lub zestresowanym członkiem rodziny lub towarzyszyć mu u lekarza lub w szpitalu.

Widzi krzywdzenie zwierząt lub dowiaduje się, że zwierzę zostało oddane, zranione lub zabite.

Jest proszone, aby nikomu nie mówić o przemocy domowej i rodzinnej.

Jest zwracane przeciwko rodzicowi, który jest ofiarą przemocy domowej i rodzinnej. Na przykład poprzez ciągłe poniżanie, izolację lub przemoc w obecności dziecka.

Dorasta w środowisku stresu lub jest opiekowane przez zestresowanego lub wycofanego rodzica.

Jest zmuszane do życia w ubóstwie lub staje się bezdomne z powodu przemocy domowej i rodzinnej.