
घरेलू और पारिवारिक हिंसा एक ऐसा व्यवहार है जो किसी व्यक्ति को मजबूर करता, नियंत्रित करता या डराता है।
दुर्व्यवहार कई तरह से हो सकता है। शारीरिक रूप से चोटिल होने की आवश्यकता नहीं है कि आपने घरेलू और पारिवारिक हिंसा का अनुभव किया है।
यहां घरेलू और पारिवारिक हिंसा के कुछ व्यवहारों की सूची दी गई है। घरेलू और पारिवारिक हिंसा अक्सर एक ऐसे व्यवहार के पैटर्न के बारे में होता है जो डर पैदा करता है।
यदि आपको लगता है कि आप घरेलू और पारिवारिक हिंसा का अनुभव कर रहे हैं और किसी से बात करना चाहते हैं, तो सहायता लें। हर किसी को सुरक्षित महसूस करने और हिंसा से मुक्त रहने का अधिकार है।

घरेलू और पारिवारिक हिंसा कई प्रकार के रिश्तों में हो सकती है। उदाहरण के लिए, वर्तमान या पूर्व साथी के साथ। यह भाइयों, वयस्क बच्चों या माता-पिता जैसे पारिवारिक सदस्यों के बीच भी हो सकती है। यह गैर-पारिवारिक रिश्तों में भी हो सकती है, जैसे किसी व्यक्ति और उसके देखभालकर्ता के बीच। साथ ही देखें वृद्ध शोषण क्या है?

घरेलू और पारिवारिक हिंसा किसी रिश्ते में किसी भी समय हो सकती है, या कुछ विशेष परिस्थितियों में शुरू या और बढ़ सकती है। उदाहरण के लिए, जब लोग अलग होते हैं, गर्भावस्था के दौरान या न्यायालय की कार्यवाही के दौरान।
पुरुष भी पीड़ित के रूप में हिंसा का अनुभव कर सकते हैं, और अधिकांश पुरुष घरेलू और पारिवारिक हिंसा नहीं करते। महिलाएं भी रिश्तों में हिंसा कर सकती हैं। अनुसंधान दर्शाता है कि घरेलू और पारिवारिक हिंसा सबसे अधिक पुरुषों द्वारा महिलाओं के खिलाफ की जाती है।

- धमकी देना व्यक्ति, उनके बच्चों या उनकी संपत्ति को नुकसान पहुंचाने की।
- व्यक्ति को डराने-धमकाने की कोशिश। जैसे, उस पर छा जाना।
- हेरफेर या मानसिक खेल का उपयोग करके व्यक्ति को पागल होने का एहसास कराना।

- व्यक्ति के व्यक्तिगत जानकारी को प्रकट करने की धमकी देना। जैसे, यदि वह समलैंगिक संबंध में है तो उसे 'बाहर' निकालने की धमकी देना।
- सभी रिश्ते की समस्याओं के लिए व्यक्ति को दोषी ठहराना।
- व्यक्ति के आत्मसम्मान और आत्म-मूल्य को कम करने के लिए लगातार दूसरों से तुलना करना।
- व्यक्ति को बताना कि उसे ऑस्ट्रेलिया से निर्वासित कर दिया जाएगा, पुलिस उसकी मदद नहीं करेगी, या कोई उस पर विश्वास नहीं करेगा।

- व्यक्ति को नियंत्रित करना कि वह क्या कर सकता है या क्या बोल सकता है। उदाहरण के लिए, वह क्या पहन सकता है।
- व्यक्ति को नियंत्रित करने के लिए खुद को मारने या घायल करने की धमकी देना।
- व्यक्ति की अंतरंग तस्वीरें या वीडियो साझा करने की धमकी देना।
- दवा या स्वास्थ्य या जीवन की गुणवत्ता के लिए आवश्यक चीजों को रोकने की धमकी देना।

- जानवरों को चोट पहुंचाना या उन्हें चोट पहुंचाने की धमकी देना।
- व्यक्ति के साथ नौकर की तरह व्यवहार करना।
- कार में व्यक्ति को डराने के लिए खतरनाक तरीके से गाड़ी चलाना।

- मारना, मुक्का मारना, लात मारना या किसी व्यक्ति को पीटना।
- धक्का देना, धमकाना, काटना, किसी पर थूकना या उसके बाल खींचना।
- किसी व्यक्ति पर चीजें फेंकना।
- किसी व्यक्ति का गला घोंटना या दम घुटाना।

- हथियारों का उपयोग करना। जैसे, चाकू, बंदूकें या अन्य वस्तुएं।

- छूना या बिना सहमति के किसी व्यक्ति को चूमना।
- किसी व्यक्ति को जबरदस्ती या दबाव में यौन संबंध या ऐसा कोई यौन कार्य करने के लिए मजबूर करना जिसके लिए वह सहमत नहीं है।

- किसी व्यक्ति को नाम देना या उसका मजाक उड़ाना। जैसे कि उनकी बुद्धि, यौन पहचान, जाति या जातीयता, शारीरिक छवि या माता-पिता या साथी के रूप में क्षमता पर हमला करना।
- किसी व्यक्ति पर गाली देना या उसका अपमान करना।
- किसी व्यक्ति पर चिल्लाना या चीखना।

- अलग करना किसी व्यक्ति को दूसरे लोगों से। उदाहरण के लिए, किसी को अपने दोस्तों या परिवार से मिलने या संपर्क करने से रोकना, या उनके दोस्तों या परिवार के प्रति अपमानजनक व्यवहार करके उन्हें अलग करना।
- किसी व्यक्ति को बाहर जाने या लोगों से मिलने से रोकना या मना करना।
- सार्वजनिक रूप से किसी व्यक्ति को शर्मिंदा या अपमानित करना।

- रोकना किसी व्यक्ति को बैंक खाते, नकदी, पेंशन या लाभ तक पहुंच से।
- किसी व्यक्ति के खर्च पर सावधानीपूर्वक नज़र रखना या उन्हें एक छोटी सी जेब खर्च देना।
- किसी व्यक्ति को काम या अध्ययन करने से रोकना।
- किसी से पैसे की मांग करना या उनकी संपत्ति लेना।

- किसी व्यक्ति को दस्तावेज पर हस्ताक्षर करने, ऋण लेने या कल्याण भुगतान का दावा करने के लिए मजबूर करना।
- सभी पैसों पर पूरा नियंत्रण रखना।
- दहेज शोषण। उदाहरण के लिए, एक पुरुष या उसका परिवार अपनी पत्नी या उसके परिवार से धमकियों के साथ पैसे की मांग करता है।

- रोकना किसी व्यक्ति को उनके धर्म, विश्वास या संस्कृति का अभ्यास करने से।
- किसी व्यक्ति को उनके विश्वासों के विरुद्ध कार्य करने या किसी धर्म में शामिल होने के लिए मजबूर करना।
- किसी व्यक्ति की सांस्कृतिक पृष्ठभूमि या धर्म की आलोचना करना।
- किसी व्यक्ति के धार्मिक समुदाय में उसके बारे में बुरा बोलना।
- हिंसा को उचित ठहराने के लिए धार्मिक शिक्षाओं या सांस्कृतिक परंपराओं का उपयोग करना।

- लेना, संपत्ति को नुकसान पहुंचाना या नष्ट करना। यह संपत्ति आपकी, दूसरे व्यक्ति की, साझा की गई या आपके बच्चों या किसी अन्य व्यक्ति की हो सकती है। उदाहरण के लिए, खिलौने या फर्नीचर।
- घर को नुकसान पहुंचाना। उदाहरण के लिए, दीवारों में मुक्के मारना, खिड़कियां तोड़ना, दरवाजे में लात मारना या घर को बर्बाद करना।

- किसी व्यक्ति के फोन को तोड़ना या जब वह मदद के लिए कॉल करने का प्रयास करता है तो फोन लाइन को काटना।
- कार को नुकसान पहुंचाना। उदाहरण के लिए, खिड़कियां तोड़ना, ट्रैकिंग उपकरण लगाना या कार में छेड़छाड़ करना।

- पीछा करना, देखना या किसी व्यक्ति की निगरानी करना।
- हर समय किसी व्यक्ति की स्थिति जानना चाहना।

- व्यक्तिगत जानकारी देखना। उदाहरण के लिए, ईमेल, सोशल मीडिया, टेक्स्ट संदेश, वॉइसमेल, कॉल लॉग, ब्राउज़िंग इतिहास या फोन बिल।
- फोन या इंटरनेट के माध्यम से किसी व्यक्ति को परेशान करना। उदाहरण के लिए, बार-बार कॉल, टेक्स्ट संदेश या ईमेल के द्वारा।

- किसी व्यक्ति की गतिविधियों को ट्रैक करना। उदाहरण के लिए, जीपीएस उपकरणों या फोन पर अंतर्निहित जीपीएस सेटिंग्स के माध्यम से। अधिक जानने के लिए, देखें मेरी तकनीक को सुरक्षित रखना।
- किसी व्यक्ति के उपकरण पर स्पाईवेयर स्थापित करना ताकि उसकी निजी जानकारी, पासवर्ड, फोटो, टेक्स्ट या ईमेल प्राप्त किए जा सकें, या उसकी बातचीत को गुप्त रूप से रिकॉर्ड किया जा सके या अंतर्निहित कैमरों तक पहुंचा जा सके। अधिक जानने के लिए, देखें मेरी तकनीक को सुरक्षित रखना।
- वीडियो निगरानी, वेबकैम, ड्रोन या अन्य रिकॉर्डिंग उपकरणों का उपयोग करके किसी व्यक्ति को उसकी सहमति के बिना रिकॉर्ड करना।

- किसी व्यक्ति के खिलाफ कानूनी प्रणाली का दुरुपयोग करना, या ऐसा करने की धमकी देना। उदाहरण के लिए, बिना किसी अच्छे कारण के बार-बार किसी को कोर्ट में घसीटना या उन्हें निर्वासित करने की धमकी देना।
- पुलिस, आप्रवासन, बाल संरक्षण विभाग या सेंटरलिंक जैसी अधिकारियों के पास रिपोर्ट करने की धमकी देना।

- मजबूर करना किसी व्यक्ति को गर्भवती होने, गर्भपात कराने या गर्भनिरोधक का उपयोग करने या न करने के लिए।

- किसी व्यक्ति को उसकी पूर्ण और स्वतंत्र सहमति के बिना विवाह करने के लिए मजबूर करना। इसमें वह व्यक्ति बच्चा हो या फिर जबरदस्ती, पारिवारिक दबाव, धमकियों, छल या हिंसा का उपयोग करके विवाह कराया जाता हो। यह ऑस्ट्रेलिया में कानून के खिलाफ है।
- जबरन विवाह के बारे में अधिक जानकारी के लिए, देखें My Blue Sky।
- यदि किसी बच्चे को विवाह के लिए ऑस्ट्रेलिया से बाहर ले जाने का खतरा है, तो ऑस्ट्रेलियाई संघीय पुलिस को 131 AFP (131 237) पर कॉल करें।

- फोन या इंटरनेट के माध्यम से किसी व्यक्ति को परेशान करना। उदाहरण के लिए, बार-बार कॉल, टेक्स्ट संदेश या ईमेल द्वारा।
- किसी व्यक्ति के डिवाइस पर स्पाईवेयर इंस्टॉल करना ताकि उसकी निजी जानकारी, पासवर्ड, फोटो, टेक्स्ट या ईमेल प्राप्त किए जा सकें, या उसकी बातचीत को गुप्त रूप से रिकॉर्ड किया जा सके अथवा अंतर्निहित कैमरों तक पहुंचा जा सके।

- किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत जानकारी ऑनलाइन पोस्ट करना। उदाहरण के लिए, उसका पता, फोन नंबर या ईमेल पता, ताकि दूसरों को उसे परेशान करने के लिए प्रोत्साहित किया जा सके।
- ऑनलाइन किसी व्यक्ति की पहचान का दुरुपयोग या बदनामी करना। उदाहरण के लिए, नकली सोशल मीडिया खाते का उपयोग करके।

- किसी व्यक्ति की गतिविधियों का पीछा करना। उदाहरण के लिए, जीपीएस उपकरणों या फोन पर अंतर्निहित जीपीएस सेटिंग्स के माध्यम से।
- वीडियो निगरानी, वेबकैम, ड्रोन या अन्य रिकॉर्डिंग उपकरणों का उपयोग करके किसी व्यक्ति की अनुमति के बिना रिकॉर्डिंग करना।

- किसी व्यक्ति की अंतरंग तस्वीरों को उसकी अनुमति के बिना रिकॉर्ड या साझा करना, या ऐसा करने की धमकी देना।

परिवार के किसी सदस्य के खिलाफ घरेलू और पारिवारिक हिंसा को देखते या सुनते हैं। इसमें तब भी शामिल है जब बच्चा अलग कमरे में या घर में सोया हुआ हो।

पुलिस या एंबुलेंस के बुलाए जाने पर मौजूद होते हैं।

परिवार के किसी सदस्य की चोटें देखते हैं।

घरेलू और पारिवारिक हिंसा का सामना कर रहे परिवार के सदस्य को सांत्वना देते हैं।

घटना के बाद सफाई में मदद करते हैं।

घरेलू और पारिवारिक हिंसा के कारण स्कूल से चूक जाते हैं।

हिंसा को देखने, हिंसा में भाग लेने या किसी परिवार के सदस्य पर नजर रखने के लिए मजबूर किए जाते हैं।

परिवार के किसी सदस्य को डराने के लिए धमकाए, मौखिक रूप से गाली दिए या चोट पहुंचाए जाते हैं।

फर्नीचर, खिलौने या परिवार की संपत्ति को नुकसान देखते हैं।

हिंसा को रोकने या किसी परिवार के सदस्य की रक्षा करने का प्रयास करते हैं।

घायल या परेशान परिवार के सदस्य की देखभाल करने या डॉक्टर या अस्पताल ले जाने में मदद करते हैं।

पालतू जानवरों को नुकसान देखते हैं या पता चलता है कि पालतू जानवर को दे दिया गया, उसे नुकसान पहुंचाया गया या मार दिया गया।

उनसे घरेलू और पारिवारिक हिंसा के बारे में किसी को न बताने के लिए कहा जाता है।

घरेलू और पारिवारिक हिंसा के शिकार माता-पिता के विरुद्ध कर दिए जाते हैं। उदाहरण के लिए, लगातार निंदा, अलगाव या बच्चे के सामने हिंसा के माध्यम से।

तनावपूर्ण वातावरण में बड़े होते हैं या परेशान या अलग-थलग माता-पिता द्वारा पाले जाते हैं।

घरेलू और पारिवारिक हिंसा के कारण गरीबी में रहने या बेघर होने के लिए मजबूर किए जाते हैं।